Kinesiologie
Ablauf einer Sitzung
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In einem Gespräch darfst du dein Anliegen und deine Erwartungen an mich und die Sitzung erklären. Zusammen formulieren wir ein Ziel, an dem wir in dieser Sitzung arbeiten.
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Dann kommen wir zum Muskeltest. Zu Beginn führe ich grundlegende Tests durch, welche mir zeigen, wie sich dein Muskel verhält und ob er sich richtig verhält. Ich erkläre und zeige dir, wie der Muskeltest funktioniert. So kannst du die Antworten ebenfalls spüren.
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Mithilfe des Muskeltests ermitteln wir einige Stressfaktoren und machen sie für dich spürbar. Diese werden wir nach der Balance noch einmal testen.
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Die Balance ist die eigentliche Therapie der Kinesiologie. Uns stehen mehrere Ausgleichsmethoden zur Verfügung. Mittels Muskeltest finde ich heraus, welche du benötigst und wende diese dann an. Wir arbeiten hier aktiv an deinem Ziel.
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Nach der Balance testen wir die Stressfaktoren nach, welche wir zuvor angeschaut haben. Die Antwort des Muskels sollte sich jetzt positiv verändert haben. Ist dies der Fall, war die Therapie erfolgreich. Du weisst also sofort, ob die Therapie dir geholfen hat.
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Zum Schluss darfst du mir erzählen, wie du die Therapie erlebt hast und was du daraus mitnehmen kannst. Wir schauen uns an, wie du dein Ziel auch in deinen Alltag integrieren kannst.
Muskeltest
Der Muskeltest ist ein zentrales Element der Kinesiologie. Er ist seit Beginn ein Teil der kinesiologischen Methodik. Er ist ein Werkzeug, um Ungleichgewichte und Stressfaktoren im System zu finden. Mit dem Muskeltest wird das Ungleichgewicht für dich spür- und erlebbar. So kannst du die Veränderungen nach der Balance ebenfalls wahrnehmen.
Wenn ein Muskel getestet wird, geht es nicht um seine Kraft oder Grösse. Ich teste, ob ein Muskel in seiner Kraft bleibt oder abschaltet. Beide Möglichkeiten sind richtig und geben mir einen Hinweis, den ich dann therapeutisch nutzen kann. Die Tests sind bei allen Menschen gleich, egal ob du ein Body Builder bist oder nicht.
Der Muskeltest wird bereits seit über 30 Jahren erfolgreich eingesetzt. Trotzdem haftet an ihm noch etwas Geheimnisvolles oder Esoterisches. Der Muskeltest ist aber das Gegenteil. Er ist pure Mechanik und somit gut erlernbar.
Wenn ein Muskel getestet wird, geht es nicht um seine Kraft oder Grösse. Ich teste, ob ein Muskel in seiner Kraft bleibt oder abschaltet. Beide Möglichkeiten sind richtig und geben mir einen Hinweis, den ich dann therapeutisch nutzen kann. Die Tests sind bei allen Menschen gleich, egal ob du ein Body Builder bist oder nicht.
Der Muskeltest wird bereits seit über 30 Jahren erfolgreich eingesetzt. Trotzdem haftet an ihm noch etwas Geheimnisvolles oder Esoterisches. Der Muskeltest ist aber das Gegenteil. Er ist pure Mechanik und somit gut erlernbar.
Wie funktioniert das? Wenn wir in unserer Kraft sind, testen die Muskeln kraftvoll. Wenn wir einem Stressfaktor ausgesetzt sind, schalten die Muskeln beim Testen ab. Schauen wir uns ein Beispiel an: Stell dir vor, du hast gleich einen Auftritt vor mehreren Hundert Menschen. Du wirst allein auf der Bühne stehen. Jeder Fehler wird gesehen. Wie geht es deinem Körper? Vielleicht hast du weiche, instabile Beine. Oder du gehst auf und ab hinter dem Vorhang. Vielleicht lässt du deine Schultern hängen, dein Rücken beugt sich. In einer solchen Stresssituation sind deine Muskeln nicht in voller Energie, sie schalten beim Testen ab. Stellen wir uns hingegen vor, dass du einen Marathon gewinnst und als erstes über die Ziellinie läufst. Du hast 42.5 km in den Beinen und dennoch kannst du jubeln, aufrecht stehen und mit dem Publikum eine Welle machen. In dieser Situation testen die Muskeln kraftvoll, da du dich freust und in deiner Kraft bist.
Balance
Stelle dir eine alte Waage vor, auf der einen Seite die Krankheit und auf der anderen die Gesundheit. Da wir in der Kinesiologie nicht nur den Körper betrachten, sondern dich als Ganzes, können auf der Waage auch emotionale, mentale oder zwischenmenschliche Probleme oder Stärken liegen. Wenn du zu mir in die Therapie kommst, ist das Gewicht auf der Seite der Krankheit in der Regel schwerer als dasjenige der Gesundheit. Mit den kinesiologischen Balancemethoden bringe ich dich und deine Waage wieder in Balance. Wir werden den Stress, die Belastung, die negativen Emotionen aus deinem System entfernen. Am Ende der Balance kann somit die Waage wieder ausgeglichen sein oder sogar die Seite der Gesundheit überwiegen. Und das Beste daran: deine eigenen Genesungskräfte werden gestärkt.
In der Kinesiologie stehen uns für die Balance mehrere Mittel zur Verfügung. Wir können mit Bewegungsübungen, mit Atemübungen, mit dem Halten von Akupressurpunkten, mit Meridianen, mit leichten Massagen, mit Klang, mit dem Muskeltest und über das psychologische Gespräch arbeiten.
Komplementärtherapie
Die Kinesiologie ist eine Methode der Komplementärtherapie , abgekürzt KT. Der KT gehören aktuell 22 Therapiemethoden an. Alle Methoden haben gemein, dass sie gesundheitliche Beschwerden auf ganzheitliche Weise angehen. Ressourcen werden mobilisiert, der Genesungsprozess gefördert und die Selbstwahrnehmung verbessert.
Kinesiologische Sitzung
1 Std. 30 Min. • CHF 50
